Wpisy otagowane Barbara Fredrickson
Martin E. P. Seligman, cz. 4: Pełnia ...
Do niedawna uznawałem pozytywną edukację za szczytny ideał, jednak nie byłem pewny, czy kiedykolwiek uda się ją wprowadzić w życie. Jednak w tej chwili dokonuje się coś wielkiego, co może stać się dla niej punktem przełomowym. Martin E. P. Seligman, „Pełnia życia”
1.
„Ta książka pozwoli ci żyć pełnią życia.” Po takim zdaniu, skwitowanym west [...]
Szczęście jest w twoich rękach. Nie c...
Krótko mówiąc, szczęście bierze się z tego, jak się zachowujemy, co myślimy i jakie cele sobie wyznaczamy każdego dnia w życiu. „Nie ma szczęścia bez działania”. Jeśli po każdej zmianie sytuacji życiowej powracasz do swojej zaprogramowanej normy szczęścia i opanowuje cię bierność oraz próżność, to wiedz, że prawdziwe szczęście jest zawsze w [...]
My, artyści życia – według Zygmunta B...
Ludzie znają dziś cenę wszystkiego, nie znając wartości niczego.
Oscar Wilde, „Portret Doriana Greya”
Na bieżni wiodącej do szczęścia brak linii mety. Rzekome narzędzia przemieniają się więc w cele, a jedyną dostępną pociechą i odszkodowaniem za nieuchwytność wymarzonego i upragnionego „stanu szczęśliwości” jest świadomość, że się z wyścigu [...]
Szczęście jest autorem szczęścia: teo...
Pozytywność nie oznacza, że mamy kierować się hasłami „Uśmiechaj się, nieważne, co by się działo” albo „Don’t worry, be happy”. To są po prostu powierzchowne slogany. Pozytywność jest głębsza.
Barbara L. Fredrickson
1.
O koncepcji, jaką Barbara L. Fredrickson przedstawiła w „Pozytywności”, polski badacz teorii szczęścia, redaktor i współauto [...]
Martin E. P. Seligman, cz. 3: Prawdzi...
A zatem psychologia pozytywna jest nauką o tych chwilach szczęśliwych i nieszczęśliwych, o kobiercu z nich utkanym i o ukazywanych przez nie cnotach i zaletach, które składają się na jakość twojego życia.
Martin E. P. Seligman
Dobre życie polega na codziennym wykorzystywaniu swoich zalet sygnaturowych w celu uzyskania prawdziwego szczęścia i [...]