Literatura jest sexy » Literatura jest sexy » Csikszentmihalyi

PISARZ 24/7. Dzień 13. (13.01.2018)

admin — Sat, 13 Jan 2018 14:58:58 +0000

PISARZ 24/7. Dzień 13. (13.01.2018) pochodzi z: Literatura jest sexy

Porada dnia: „Nie bądź pisarzem. Bądź pisaniem.” (William Faulkner)

Skorzystaj ze swojej irracjonalności (Dan Ariely, „Zalety irracjonalności”)

admin — Sat, 11 Aug 2012 18:14:25 +0000

Skorzystaj ze swojej irracjonalności (Dan Ariely, „Zalety irracjonalności”) pochodzi z: Literatura jest sexy

Tak, jak używamy pasów bezpieczeństwa, aby chronić się przed wypadkami, i wkładamy kurtki, żeby nie zmarznąć, musimy poznać nasze ograniczenia dotyczące zdolności logicznego myślenia i rozumowania – w szczególności przy podejmowaniu ważnych decyzji jako jednostki, przedsiębiorcy czy urzędnicy państwowi”. Innego programu Dan Ariely nie ma. Ale od czegoś trzeba zacząć, prawda?

Martin E. P. Seligman, cz. 4: Pełnia (Martin E.P. Seligman, „Pełnia życia. Nowe spojrzenie na kwestię szczęścia i dobrego życia”)

admin — Thu, 19 Jul 2012 08:47:51 +0000

Martin E. P. Seligman, cz. 4: Pełnia (Martin E.P. Seligman, „Pełnia życia. Nowe spojrzenie na kwestię szczęścia i dobrego życia”) pochodzi z: Literatura jest sexy

Ta książka pozwoli ci żyć pełnią życia.” Po takim zdaniu, skwitowanym westchnieniem: „Uff, nareszcie udało mi się to z siebie wydusić” – Seligman długo tłumaczy się, czemu – mimo wszelkich zastrzeżeń – pozwolił sobie na złożenie tak zdecydowanie brzmiącej obietnicy. Ważniejsze jednak, że przyznał, iż od czasu ukazania się „Prawdziwego szczęścia” (wyd. oryg. 2002; pol. 2005) jego myślenie na temat celów psychologii „uległo zmianie”.

Szczęście jest w twoich rękach. Nie całe, jakieś 40% (Sonja Lyubomirsky, „Wybierz szczęście”)

admin — Thu, 05 Jul 2012 14:40:07 +0000

Szczęście jest w twoich rękach. Nie całe, jakieś 40% (Sonja Lyubomirsky, „Wybierz szczęście”) pochodzi z: Literatura jest sexy

W. Beran Wolfe, australijski psychiatra, cytowany przez Sonję Lyubomirsky w „Wybierz szczęście”, pisał: „Jeśli przyjrzysz się naprawdę szczęśliwemu człowiekowi, zobaczysz, że on buduje łódź, pisze symfonię, uczy swojego syna, hoduje w ogrodzie podwójną dalię albo szuka jaj dinozaura na pustyni Gobi”.

Mała historia szczęścia („Najpiękniejsza historia szczęścia”, rozmowy Alice Germain z André Comte-Sponville’m, Jeanem Delumeau i Arlette Farge)

admin — Mon, 26 Mar 2012 16:07:34 +0000

Mała historia szczęścia („Najpiękniejsza historia szczęścia”, rozmowy Alice Germain z André Comte-Sponville’m, Jeanem Delumeau i Arlette Farge) pochodzi z: Literatura jest sexy

Mała historia szczęścia („Najpiękniejsza historia szczęścia”, rozmowy Alice Germain z André Comte-Sponville’m, Jeanem Delumeau i Arlette Farge) pochodzi z: Literatura jest sexy W stopniu, w jakim szczęście zakłada brak strachu, w tej samej mierze zakłada także nieobecność nadziei. Nie chcę przez to powiedzieć, że szczęście pociąga za sobą melancholię lub depresję, ale że idzie […]

Martin E. P. Seligman, cz. 3: Prawdziwe szczęście (Martin E. P. Seligman, „Prawdziwe szczęście”)

admin — Sun, 25 Sep 2011 11:21:21 +0000

Martin E. P. Seligman, cz. 3: Prawdziwe szczęście (Martin E. P. Seligman, „Prawdziwe szczęście”) pochodzi z: Literatura jest sexy

Nauczyciel buddyjski przyjmuje ucznia na egzaminie. Uczeń wyuczył się formuł, ma gotową odpowiedź na wszelkie zagadnienia metafizyki buddyjskiej. „Mam tylko jedno pytanie” – mówi nauczyciel. „Jestem gotowy, mistrzu” – odpowiada mnich. „Czy kwiaty w korytarzu stały po prawej czy po lewej stronie parasola?” Mnich czerwienieje, wychodzi. Rozumiesz, Czytelniku? Pisze Seligman: „Świadomość tego, co nas otacza, zaczyna się od obserwacji, że znaczna cześć ludzkich działań świadczy o nieświadomości czy bezmyślności. Nie zauważamy ogromnych połaci doznań. Działamy i reagujemy automatycznie, niezbyt się nad tym zastanawiając.” Na szczęście, badaczka bezmyślności, Ellen Langer, opracowała zestaw technik pozwalających ujrzeć chwilę obecną w nowym świetle. Techniki te opierają się na zasadzie zmiany punktu widzenia, dzięki czemu to, co wydawało się zwietrzałe, okazuje się zaskakująco świeże.

Każdy ma swój Projekt Szczęście (Gretchen Rubin, „Projekt Szczęście”)

admin — Thu, 23 Jun 2011 11:42:59 +0000

Każdy ma swój Projekt Szczęście (Gretchen Rubin, „Projekt Szczęście”) pochodzi z: Literatura jest sexy

11. Okazywanie szczęścia i, co gorsze, bycie szczęśliwym – napisała Gretchen Rubin po kilku miesiącach pracy nad własnym szczęściem – to ogromne wyzwanie. Wiele czasu zajęło mi zaakceptowanie faktu, że jeśli ludzie zachowują się tak, jakby byli nieszczęśliwi, tak też będą się czuć. (…) szczęście, jak myślą niektórzy, to nie dość wartościowy cel. Jest zbyt trywialne. (…) Takie osoby sądzą, że szczęście oznacza brak wartości, a bycie nieszczęśliwym to dowód wrażliwości. (…) Oczywiście to bardziej cool być nieszczęśliwym. Ze szczęściem kojarzymy błazenadę, prostotę, gotowość do zabawy. Zapał i entuzjazm wymagają energii, pokory i zaangażowania, a chronienie się w ironii, doskonalenie w destrukcyjnym krytycyzmie bądź otaczanie aurą filozoficznego znudzenia jest mniej obciążające.” „I w końcu – bezlitośnie i celnie punktuje Rubin – niektórzy są nieszczęśliwi, ponieważ nie chcą narzucać sobie trudności związanych ze szczęściem. Szczęście wymaga energii i dyscypliny.” Dlatego tak bardzo podoba się Rubin zdanie z „Dziejów duszy” świętej Teresy: „Szczególnie staram się wyglądać na szczęśliwą i taka być.”