Literatura jest sexy » Literatura jest sexy » Fredrickson

Martin E. P. Seligman, cz. 4: Pełnia (Martin E.P. Seligman, „Pełnia życia. Nowe spojrzenie na kwestię szczęścia i dobrego życia”)

admin — Thu, 19 Jul 2012 08:47:51 +0000

Martin E. P. Seligman, cz. 4: Pełnia (Martin E.P. Seligman, „Pełnia życia. Nowe spojrzenie na kwestię szczęścia i dobrego życia”) pochodzi z: Literatura jest sexy

Ta książka pozwoli ci żyć pełnią życia.” Po takim zdaniu, skwitowanym westchnieniem: „Uff, nareszcie udało mi się to z siebie wydusić” – Seligman długo tłumaczy się, czemu – mimo wszelkich zastrzeżeń – pozwolił sobie na złożenie tak zdecydowanie brzmiącej obietnicy. Ważniejsze jednak, że przyznał, iż od czasu ukazania się „Prawdziwego szczęścia” (wyd. oryg. 2002; pol. 2005) jego myślenie na temat celów psychologii „uległo zmianie”.

Szczęście jest w twoich rękach. Nie całe, jakieś 40% (Sonja Lyubomirsky, „Wybierz szczęście”)

admin — Thu, 05 Jul 2012 14:40:07 +0000

Szczęście jest w twoich rękach. Nie całe, jakieś 40% (Sonja Lyubomirsky, „Wybierz szczęście”) pochodzi z: Literatura jest sexy

W. Beran Wolfe, australijski psychiatra, cytowany przez Sonję Lyubomirsky w „Wybierz szczęście”, pisał: „Jeśli przyjrzysz się naprawdę szczęśliwemu człowiekowi, zobaczysz, że on buduje łódź, pisze symfonię, uczy swojego syna, hoduje w ogrodzie podwójną dalię albo szuka jaj dinozaura na pustyni Gobi”.

Mała historia szczęścia („Najpiękniejsza historia szczęścia”, rozmowy Alice Germain z André Comte-Sponville’m, Jeanem Delumeau i Arlette Farge)

admin — Mon, 26 Mar 2012 16:07:34 +0000

Mała historia szczęścia („Najpiękniejsza historia szczęścia”, rozmowy Alice Germain z André Comte-Sponville’m, Jeanem Delumeau i Arlette Farge) pochodzi z: Literatura jest sexy

Mała historia szczęścia („Najpiękniejsza historia szczęścia”, rozmowy Alice Germain z André Comte-Sponville’m, Jeanem Delumeau i Arlette Farge) pochodzi z: Literatura jest sexy W stopniu, w jakim szczęście zakłada brak strachu, w tej samej mierze zakłada także nieobecność nadziei. Nie chcę przez to powiedzieć, że szczęście pociąga za sobą melancholię lub depresję, ale że idzie […]

Szczęście, pieniądze i ty (Piotr Michoń, „Ekonomia szczęścia”)

admin — Fri, 13 Jan 2012 19:03:28 +0000

Szczęście, pieniądze i ty (Piotr Michoń, „Ekonomia szczęścia”) pochodzi z: Literatura jest sexy

Szczęście, pieniądze i ty (Piotr Michoń, „Ekonomia szczęścia”) pochodzi z: Literatura jest sexy Szczęście jest ważną częścią życia człowieka i choćby z tego powodu zasługuje na to, by stać się przedmiotem dociekań naukowych. Piotr Michoń, „Ekonomia szczęścia” 1. „Napisałem „Ekonomię szczęścia” – informuje czytelników Piotr Michoń na wstępie – dla radości poznawania, argumentowania, analizowania, a […]

My, artyści życia – według Zygmunta Baumana (Zygmunt Bauman, „Sztuka życia”)

admin — Wed, 11 Jan 2012 16:17:28 +0000

My, artyści życia – według Zygmunta Baumana (Zygmunt Bauman, „Sztuka życia”) pochodzi z: Literatura jest sexy

Na bieżni wiodącej do szczęścia brak linii mety. Rzekome narzędzia przemieniają się więc w cele, a jedyną dostępną pociechą i odszkodowaniem za nieuchwytność wymarzonego i upragnionego „stanu szczęśliwości” jest świadomość, że się z wyścigu nie wypadło. Dopóki uczestniczy się w biegu, dopóki nie padnie się z wyczerpania albo nie zostanie zdyskwalifikowanym, nadzieja na ostateczne zwycięstwo nie umiera. Zygmunt Bauman, „Sztuka szczęścia”

Myśl jak chcesz – działaj jak optymista (Suzanne C. Segerstrom, „Jak przełamać prawo Murphy’ego. Jak pesymiści mogą osiągnąć to, co realizują optymiści”)

admin — Sun, 20 Nov 2011 16:57:52 +0000

Myśl jak chcesz – działaj jak optymista (Suzanne C. Segerstrom, „Jak przełamać prawo Murphy’ego. Jak pesymiści mogą osiągnąć to, co realizują optymiści”) pochodzi z: Literatura jest sexy

Można powiedzieć nawet, że zaharowani optymiści żyją na krawędzi odpornościowej częściej niż uciekający od mogących popsuć im nastrój wyzwań pesymiści. Na szczęście, jak zauważa Segestrom, optymistom najczęściej udaje nie polecieć z tej krawędzi w przepaść. Bywa jednak, że nadmiar pracy, a zwłaszcza nadmiar celów do zrealizowania powodują u optymistów frustrację. Wierzą, że podołają jeszcze jednemu zadaniu, jeszcze jednemu spotkaniu, jeszcze jednej pracy dodatkowej, tymczasem organizm wszczyna alarm. Negatywne emocje są brzęczykiem. Segestrom: „Jeżeli nawet optymiści są czasem zbyt wytrwali, to jest to inny rodzaj błędu, niż błąd pesymistów, którzy nie są wystarczająco wytrwali. Nie są to równorzędne rodzaje błędów i błąd optymistów może dawać lepszą ocenę na temat mądrego postępowania w różnorodnych sytuacjach.”